Confidenţialitate

Studiu: Nu e bine să cedezi locul bătrânilor în autobuz

CoolNews, Viral
share

Avem dovezi! Cerctătorii britanici au ajuns la concluzia că oamenilor în vârstă le face chiar bine să stea în picioare.

În studiul publicat în The British Medical Journal, cercetători au ajuns la concluzia că e bine ca oamenii în vârstă să stea în picioare, tocmai pentru a fi sănătoși. De asemenea, autorii studiului susțin că este recomandată mișcarea și mersul pe jos cel puțin 10 minute pe zi, pentru a-i ajuta pe bătrâni să fie independenți pentru o perioadă lungă de timp.

Trebuie să încurajăm activitatea fizică în rândul bătrânilor, și nu să îi încurajăm să fie sedentari. Nu vă sfătuiți părinții să ia liftul, ci să mai urce un etaj pe scări. Și gândiți-vă de două ori înainte să cedați locul pe scaun în autobuz sau tren unei persoane în vârstă. Statul în picioare este un exercițu fizic bun pentru ei”, spune profesorul care a coordonat studiul.

 

Articole similare

Ministrul Educației: Discriminare ca Guvernul să-i ajute pe cei care vor să învețe carte în afară, i...

Ideea ca statul să dea credite pentru studii în străinătate este criticată de ministrul Educației. ...

Bullying pe net: Un sfert dintre elevi spun că au fost victime în ultimul an

Bullying-ul s-a mutat pe internet. Aproape 26% dintre elevi spun că au fost victimele cyberbullyi...

SONDAJ: 40% dintre părinții din România nu sunt de acord cu meditațiile

Meditațiile îi pun în mare dificultate pe părinți. Aproape 40% dintre ei nu sunt de acord cu aces...