Studiu: Nu e bine să cedezi locul bătrânilor în autobuz

CoolNews, Viral
share

Avem dovezi! Cerctătorii britanici au ajuns la concluzia că oamenilor în vârstă le face chiar bine să stea în picioare.

În studiul publicat în The British Medical Journal, cercetători au ajuns la concluzia că e bine ca oamenii în vârstă să stea în picioare, tocmai pentru a fi sănătoși. De asemenea, autorii studiului susțin că este recomandată mișcarea și mersul pe jos cel puțin 10 minute pe zi, pentru a-i ajuta pe bătrâni să fie independenți pentru o perioadă lungă de timp.

Trebuie să încurajăm activitatea fizică în rândul bătrânilor, și nu să îi încurajăm să fie sedentari. Nu vă sfătuiți părinții să ia liftul, ci să mai urce un etaj pe scări. Și gândiți-vă de două ori înainte să cedați locul pe scaun în autobuz sau tren unei persoane în vârstă. Statul în picioare este un exercițu fizic bun pentru ei”, spune profesorul care a coordonat studiul.

 

Articole similare

În caz de apocalipsă, femeile ar avea mai multe șanse de supraviețuire

Mai mult decât bărbații! Când va veni apocalipsa, s-a descoperit că femeile vor avea mai multe șa...

Studiu: Nu e bine să cedezi locul bătrânilor în autobuz

Avem dovezi! Cerctătorii britanici au ajuns la concluzia că oamenilor în vârstă le face chiar bine s...

Roșcații au acum mai mult succes la fete datorită lui Ed Sheeran !

Un studiu recent din Marea Britanie arată că un băiat din cinci băieți roșcați primește mai multă at...