Confidenţialitate

Studiu: Exercițiile fizice practicate cu regularitate ar putea crește eficacitatea vaccinurilor anti-COVID cu până la 40% (AUDIO)

Energia aia bună
share

Exercițiile fizice practicate cu regularitate ar putea crește eficacitatea vaccinurilor anti-COVID cu până la 40%, potrivit unui studiu citat de Herald Scotland.

EMBED CODE Copiază codul de mai jos pentru a adăuga acest clip audio pe site-ul tău.

Cel mai amplu studiu realizat până acum pe această temă a constatat că activitatea fizică reduce riscul de deces din cauza bolilor infecțioase, cum ar fi Covid-19, cu 37% și reduce șansele de infectare cu 31%.
Oamenii de știință spun că un program de activitate fizică de 12 săptămâni înainte de vaccinare ar putea duce la o imunizare mai eficientă cu 20-40%.
Cercetătorii de la Universitatea Glasgow Caledonian au analizat 16.698 de studii epidemiologice la nivel mondial publicate în perioada ianuarie 1980 – aprilie 2020, care au implicat persoane cu vârsta de peste 18 ani. Nu au existat date specifice pentru Covid-19, astfel că echipa a studiat boli infecțioase similare.
Studiul a constatat că 30 de minute de activități fizice, practicate cinci zile pe săptămână – sau 150 de minute pe săptămână – mersul pe jos, alergatul, ciclismul și exercițiile de forță – pot avea un impact uriaș asupra imunității la bolile infecțioase, cum ar fi Covid 19.

Articole similare

Delegația Special Olympics Romania la Jocurile Special Olympics Malta s-a intors aseară cu 14 medali...

O delegație de 12 sportivi Special Olympics România și 3 antrenori voluntari au participat între 13 ...

FIFA dezminte zvonurile cum că ar intenționa să prelungească durata meciurilor de la Cupa Mondială d...

FIFA dezminte zvonurile cum că ar intenționa să prelungească durata meciurilor de la Cupa Mondială d...

[BREAKFAST] Un studiu recent a dezvăluit că bărbații au tendința să își supraestimeze coeficientul d...

Ingredientele unei dimineți perfecte? Pentru unii energie debordantă, un mic dejun copios, bună disp...