Câte ore pe noapte doarme Elon Musk: „Am încercat mai puțin, dar apoi productivitatea totală scade”

Celebrități, CoolNews
share

Elon Musk este una din cele mai bogate persoane de pe pământ. Acesta este fondatorul multor companii, printre care Tesla, Space X, Neuralink sau PayPal.

Întrebat la podcastul lui Joe Rogan cât anume doarme pe noapte, acesta a răspuns: „Lucrez mult. În mod normal, am întâlniri la serviciu până la 1 sau 2 dimineaţa. Sâmbătă şi duminică, de obicei nu, doar uneori.”

Acesta a spuns că doarme „aproximativ şase ore„. „Am încercat să dorm mai puţin, dar apoi productivitatea totală scade”, a spus el.

Nu vreau să dorm mai mult de şase ore. E timpul optim după care nu simt că îmi mai e somn”. Musk a spus că în trecut lucra sute de ore pe săptămână.

Podcastul lui Joe Rogan, cel mai urmărit podcast din lume, este disponibil în integralitate pe Spotify.

Articole similare

[BREAKFAST] Pe ce parte dormi?

Specialiștii avertizează că poziția în care dormi contează. De ce somnul pe burtă este nociv și ce m...

Trend periculos pe TikTok: Trucuri „ridicole” pentru somn promovate de influenceri. Specialiștii tra...

Un nou curent viral pe rețelele de socializare, numit „sleepmaxxing”, atrage tot mai mulți adepți, d...

[BREAKFAST] Trezitul devreme: rețeta simplă pentru o zi mai bună (și o viață mai echilibrată)

Poate părea un clișeu motivațional, dar știința susține ideea: cei care se trezesc devreme au parte ...