Că fumatul contribuie la accelerarea îmbătrânirii nu este nimic nou, spun mai multe studii. Cu toate acestea, există ceva care din punctul de vedere al longevităţii pare să fie şi mai rău. Şi nici dieta şi nici lipsa activităţii fizice nu sunt la fel de importante, scrie mediafax.ro
Ceea ce ne face să îmbătrânim mai devreme decât era de aşteptat, potrivit unui nou studiu, este lipsa conexiunilor şi relaţiilor sociale. Singurătatea ar fi inamicul numărul unu al longevităţii, care în schimb creşte atunci când ne concentrăm pe fericire şi relaţiile sociale.
Cifrele nu mint: 1,65, faţă de 1,25
Oamenii de ştiinţă au folosit aceste date pentru a prezice factorii care ar putea face cea mai mare diferenţă în longevitate folosind ceasul biologic, un model statistic care evaluează mai degrabă vârsta biologică a indivizilor decât vârsta lor cronologică. Factori precum a fi singur sau nefericit ar părea să accelereze îmbătrânirea cu 1,65 ani, în comparaţie cu ceea ce ar fi îmbătrânirea normală pentru persoanele sănătoase, fără probleme de sănătate fizică sau mintală.
sursa foto: Shutterstock
