Igiena orală este un subiect sensibil pentru mulți dintre noi. Într-o lume în care alternativele tehnologice sunt la tot pasul, periuța de dinți electrică este un dispozitiv smart ce oferă numeroase avantaje dinților și gingiilor. Un astfel de produs are un impact major asupra vieții. Adulții și copiii care folosesc periuțe de dinți electrice pot îndepărta eficient placa dentară și își pot menține dinții curați, fără prea mult efort.
Periuța de dinți electrică: cum funcționează?
Periuța de dinți electrică este un instrument eficient și modern pentru îngrijirea orală. Periuțele de dinți electrice care sunt comercializate, astăzi, folosesc două tipuri principale de tehnologie. Unele periuțe de dinți electrice au tehnologie oscilantă-rotativă care permite capului periei să se rotească atunci când este în funcțiune și curăță dinții. Cea de-a doua variantă de periuțe electrice de dinți se bazează pe tehnologia sonică. Undele sonore și ultrasunetele sunt folosite pentru a vibra, în timp ce efectuezi curățarea dinților. (1)
Un avantaj major al periuțelor de dinți electrice este faptul că acestea fac toată munca pentru tine. Nu este necesară o mișcare manuală pronunțată, ci doar plasarea periuței în jurul dinților și a gingiilor. Aceasta înseamnă că este mai ușor să faci o curățare corectă și profundă în fiecare zi.
În plus, ai capete pentru periuța electrică, pe care le poți schimba pentru a curăța dinții și gingiile în profunzime. Acestea pot avea diferite dimensiuni, adaptându-se la forma și structura individuală a fiecărui utilizator. De asemenea, multe periuțe de dinți electrice au și setări de intensitate reglabile, pentru a se potrivi nevoilor și preferințelor fiecăruia.
Cum să folosești corect o periuță de dinți electrică
Pentru a folosi corect o periuță de dinți electrică, este important să ai în vedere câteva aspecte. Aplică o presiune minimă pe periuță și las-o să își facă treaba. Nu este necesar să faci mișcări ample, așa cum ai face cu o periuță manuală. Periuța electrică are un mecanism de oscilație sau rotație a capului, care asigură o curățare eficientă a dinților și gingiilor. Este recomandat să începi periajul de la o parte a gurii, apoi să continui într-o direcție circulară, acoperind fiecare dinte și suprafața gingiilor. Durata medie a periajului cu o periuță electrică este de 2 minute, pentru a asigura o curățare completă și eficientă a cavității bucale.
După fiecare utilizare, este important să faci o curățare corectă a periuței electrice, pentru a evita acumularea de bacterii și murdărie. Îndepărtează capul periuței și clătește-l bine sub apă călduță. Apoi, curăță și usucă mânerul periuței. Pentru o igienă optimă, este recomandat să o păstrezi într-un loc uscat și curat.
Capetele periuței electrice trebuie înlocuite frecvent, așa cum procedai și cu periuța manuală obișnuită, adică la fiecare 3 – 4 luni sau mai devreme, dacă observi că perii s-au uzat. Schimbarea regulată a capetelor asigură o curățare eficientă și previne acumularea bacteriilor.
Periuțele electrice sunt considerate sigure de utilizat, chiar și pentru copii. Cu toate acestea, este important să supraveghezi copiii când utilizează periuța de dinți electrică, pentru a evita eventualele accidente. Dacă ai unele afecțiuni gingivale sau dentare specifice, este recomandat să consulți un medic dentist înainte de a utiliza o periuță electrică, deoarece acesta poate oferi sfaturi și recomandări personalizate. (2), (3)
Beneficiile utilizării unei periuțe de dinți electrice
Eficiența superioară a periuței de dinți electrice
Studiile și cercetările au demonstrat că periuțele de dinți electrice sunt mai eficiente în îndepărtarea plăcii bacteriene decât periuțele de dinți manuale. Aceasta se datorează mișcărilor rapide și puternice pe care le generează periuța electrică, care pot ajunge la zone greu accesibile cu o periuță manuală.
Curățarea în profunzime
Periuțele de dinți electrice funcționează prin vibrații sau oscilații, care ajută la curățarea în profunzime a dinților. Această mișcare rapidă permite îndepărtarea mai eficientă a resturilor alimentare și a plăcii bacteriene. De asemenea, periuțele de dinți electrice sunt echipate cu capete rotative sau oscilante, care se adaptează mai bine conturului dinților și ajută la o curățare uniformă și eficientă.
Ușurința întrebuințării
Utilizarea unei periuțe de dinți electrice este mai ușoară decât cea a unei periuțe manuale, ceea ce o face potrivită pentru persoanele cu probleme de dexteritate sau cu afecțiuni precum artrita. Majoritatea periuțelor de dinți electrice au un timer încorporat, care îți reamintește timpul recomandat de doi minute. Acest aspect este deosebit de util pentru copii sau pentru cei care nu acordă suficientă atenție timpului petrecut în procesul de igienizare orală.
Atractive pentru copii
Periuțele de dinți electrice pot fi mai atrăgătoare pentru copii, cu diferite culori, lumini sau chiar personaje de desene animate. Aceste caracteristici speciale fac periajul mai distractiv pentru copii și îi motivează să se spele pe dinți mai des și corect.
Siguranță pentru gingii
Periuțele de dinți electrice sunt de obicei mai sigure pentru gingii decât cele manuale. Ele evită periajul prea dur, care poate duce la retracția gingiilor și la lezarea țesutului gingival. Aceasta este o caracteristică importantă pentru persoanele cu gingii sensibile sau cu afecțiuni ale gingiilor.
Sprijin pentru cei cu aparate ortodontice
Studiile realizate au arătat că periuțele electrice de dinți pot fi eficiente și îi pot ajuta să aibă o îngrijire mai bună a dinților, pe cei cu aparate ortodontice. Sănătatea bucală în astfel de cazuri este îmbunătățită prin folosirea periuței de dinți electrice. (1), (2), (3)
Utilizarea unei periuțe de dinți electrice poate contribui la o igienă orală mai bună și poate face periajul mai eficient și mai ușor. Cu toate acestea, este important să alegi o periuță electrică de calitate și să urmezi recomandările profesionale pentru o igienă orală adecvată, care include și folosirea aței dentare, dar și vizite regulate la dentist.
Surse de informare:
- Here’s Why You Should Be Using an Electric Toothbrush – https://health.clevelandclinic.org/should-i-be-using-an-electric-toothbrush/#:~:text=Overall%2C%20using%20an%20electric%20toothbrush,electric%20toothbrush%2C%E2%80%9D%20Stepka%20says., Accesat 27.10.2023
- Is It Better to Use an Electric or a Manual Toothbrush? – https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/electric-toothbrush-vs-manual, Accesat 27.10.2023
- Electric and Manual Oral Hygiene Routines Affect Plaque Index Score Differently – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8701503/, Accesat 27.10.2023