[BREAKFAST] Închisoarea pentru relaxare: O nouă metodă de detoxifiere mentală

CoolNews, NEWS
share

Într-o lume în care tehnologia și stresul cotidian ne copleșesc, conceptul de „închisoare pentru relaxare” devine tot mai popular în Coreea de Sud. Departe de a fi o pedeapsă, această experiență este un refugiu pentru cei care simt nevoia unei deconectări totale.

Aici, participanții își lasă telefoanele, laptopurile și orice alte surse de distragere la intrare. În schimb, primesc o celulă mică, simplă, cu un pat, un birou și o toaletă. Regulile sunt stricte: tăcere absolută, fără contact cu lumea exterioară și fără activități care ar putea perturba liniștea. Singurele lucruri permise sunt meditația, cititul și reflecția personală.

Acest concept a fost creat ca o soluție pentru persoanele care se simt copleșite de ritmul rapid al vieții moderne. Mulți sud-coreeni suferă de anxietate și burnout din cauza unui program de muncă intens, iar această „închisoare” le oferă ocazia să se regăsească.

Paradoxal, cei care aleg să petreacă un weekend în izolare plătesc pentru această experiență. Însă beneficiile sunt evidente: mintea se limpezește, nivelul de stres scade, iar participanții descoperă o nouă perspectivă asupra vieții.

sursa foto: Shutterstock

Articole similare

Elrow: Hallucinarium – Află tot ce trebuie să știi despre cea mai tare petrecere de la Breakfast...

Astăzi, la Virgin Radio Breakfast cu Andrei Niculae și Elena Cernea, am avut parte de o vizită speci...

Damian Drăghici a adus „Meditații Lăutărești” la Breakfast

Astăzi, Virgin Radio Breakfast cu Andrei Niculae și Elena Cernea l-a avut ca invitat pe inconfundabi...

[BREAKFAST] Studiu: Ascultarea sfaturilor femeilor duce la decizii mai bune

Un studiu recent a scos la iveală un adevăr pe care multe organizații încep să îl recunoască: ascult...