Aglomerația din trafic nu afectează doar nervii șoferilor, ci și alegerile alimentare. Un studiu realizat în Los Angeles arată că întârzierile în trafic duc la o creștere semnificativă a vizitelor la restaurantele de tip fast-food. Potrivit cercetătorilor, orice minut în plus petrecut la semafor sau în blocaje crește șansele ca oamenii să aleagă un meniu rapid în locul unei cine gătite acasă.
De ce traficul ne influențează alimentația?
Între orele 17:00 și 19:00, momentul în care majoritatea angajaților ies de la birou, se observă o scădere a numărului de vizite la supermarketuri și o creștere a comenzilor la fast-food. Motivul? Oamenii percep întârzierile din trafic ca pe un consum inutil de timp și preferă să compenseze renunțând la gătit. Astfel, o oprire rapidă la drive-through devine o soluție practică, chiar dacă nu neapărat sănătoasă.
Un fenomen global?
Deși studiul a fost realizat în Statele Unite, acest fenomen se poate observa și în marile orașe din întreaga lume, inclusiv în România. Bucureștiul, cunoscut pentru traficul său sufocant, este un exemplu clar unde astfel de comportamente pot fi identificate.
Cum să evităm capcana fast-food-ului?
Pentru cei care doresc să mănânce mai sănătos, o soluție ar fi planificarea meselor în avans sau optarea pentru gustări sănătoase la birou. De asemenea, livrarea de mâncare sănătoasă direct la domiciliu poate fi o alternativă pentru a evita tentația unui burger devorat în mașină.
Așadar, de fiecare dată când stai la un semafor interminabil, întreabă-te: chiar vreau să transform această întârziere într-o masă nesănătoasă?
sursa foto: Shutterstock
